Första hjälpen handlar om att rädda liv i livshotande situationer och att kunna hjälpa personer med lindrigare skador eller sjukdomar. Första hjälpen innebär enkla åtgärder som de flesta av oss kan utföra i en akut situation. Syftet är att rädda liv, förhindra ett förvärrat tillstånd eller förbättra ett tillfrisknande.

Räddningskedjan - Första hjälpens fyra huvudpunkter

1. Stanna olyckan
Se till så att olyckan inte förvärras och att den eller de skadade inte tillfogas ytterligare skador eller onödiga smärtor.

2. Livräddande första hjälp
Ges i ett försök att upprätthålla livsviktiga funktioner såsom andning och blodcirkulation.
 
3. Larma
Ring larmnumret 112 och ge information om vad som har skett, var det har skett, hur många skadade det finns och vem det är som har ringt.

4. Allmän första hjälpen
Det kan handla om att förbygga chock, psykisk första hjälpen, skydda mot väder och behandla småsår.

Agerande vid olycksfall 

Chock
Lägg personen ned i skydd mot väder och vind. Ge psykologisk första hjälpen.

Andning
Utför hjärt- och lungräddning för att försöka upprätthålla blodcirkulationen och den livsviktiga syretransporten. Beroende på ålder på den skadade utförs den på olika sätt.

Blödningar
Lägg personen ned och lyft upp den blödande kroppsdelen. Stoppa blödningen genom att klämma åt runt blödningen.

Huvudskador
Personer med skallskador skall observeras i 24 timmar. Låt personen ligga i en behaglig ställning och vid misstänkta skador på nacke, rygg eller bäcken bör personen inte flyttas alls. Oftast bör personen föras till sjukhus.

Benbrott
Hjälp personen att lägga ett stöd vid brottstället och sitta/ligga i behaglig ställning. Ett benbrott kan ofta se våldsamt ut, men är sällan livshotande för personen.

Brännskador
Vid alla brännskador och skållningar skall vattenbehandling påbörjas snarast. Lossa löst sittande klädesplagg, rör inte fastbrända kläder. Temperera vattnet till behaglig temperatur men fortsatt kylande och skölj tills det inte smärtar längre. Om det inte finns tillgång på vatten kan man använda det som finns, oavsett om det är rent eller inte.

Elolyckor
Stäng av den elektriska strömmen, se till att personen inte ligger på ett vått underlag då vatten leder ström. Observera personen och uppsök sedan ett sjukhus eftersom strömmen kan ha fått hjärtats impulser att hamna i otakt.

Små skador
Rengör skärsår med vatten eller steril sköljvätska. Håll den blödande kroppsdelen högt och täck såret med plåster eller ett sterilt förband. Vid bulor i huvudet är det bäst att kyla ned med en kall handduk. Lägg aldrig is eller annat från frysen direkt på huden, det kan skada vävnader.